.

Содержимое рубрики "Диеты и питание"

Клубника и болезни сердца

Клубника и болезни сердца

Согласно последним исследованиям, клубника, привычное летнее лакомство, обладает свойствами, чрезвычайно полезными для здоровья: с ее помощью можно предупредить диабет и болезни сердца. Учеными из университета Уорвик было изучено воздействие клубники на заболевания сердечно-сосудистой системы, а...

Как убрать живот?

Как убрать живот?

Чем взрослее мы становимся, чем меньше уделяем времени спорту и больше еде, тем сильнее вырисовываются его контуры под футболкой. Как же убрать живот, портящий Вам настроение? Давайте разбираться вместе. Начнем с того, что многие пытаются убрать живот с помощью разнообразных диет. Но это безумно сложно...

Польза гранатового сока

Польза гранатового сока

Хочется рассказать об очень вкусном и витаминизированном субтропическом плоде под необычным названием гранат, а также затронуть все его полезные свойства, особенно для нас, девушек, ведь мы всегда должны быть свежими и ухоженными, а витаминный комплекс граната позволит поддерживать внешний вид в прекрасном...

Шоколад – альтернатива поцелую

Шоколад – альтернатива поцелую

Научные работники установили, что чувства при поедании шоколада значительно приятнее, нежели от самого горячего поцелуя. В необычном исследовании приняли участие несколько пар. Для опыта использовали шоколадки с повышенным содержанием какао. Научные работники в лаборатории следили за сердечной и...

Чем полезен шоколад?

Чем полезен шоколад?

Я хочу рассказать вам, чем полезен шоколад, а также затронуть все его положительные и отрицательные стороны влияния на организм. Думаю, эта статья придется по вкусу сладкоежкам и шоколадным гурманам. Кто не любит шоколад? По-моему ответ напрашивается само собой. Никто! Ведь шоколад – это сладкое лакомство,...

Праздничный стол для детей

Праздничный стол для детей

Праздничные столы для взрослых и детей очень отличаются  друг от друга.  Для взрослых важны спиртные напитки и вкусная, а иногда и изысканная еда. Для детей же важно получить от застолья радость и ощущение праздника, веселья. Любой ребенок вместо плотного и здорового обеда захочет гору сладостей, шипучих...

Принципы вегетарианства

Принципы вегетарианства

Вегетарианская система питания предполагает выделение двух направлений. Первое из них это строгое вегетарианство, когда все продукты, имеющие животное происхождение, находятся под запретом. Основным питанием вегетарианцев этого направления являются фрукты, бобовые, злаки, овощи, ягоды, орехи и другие...

Приготовление кислородного коктейля

Приготовление кислородного коктейля

Хочу рассказать Вам о приготовлении кислородного коктейля, а также обо всех его полезных свойствах, приятно отражающихся на организме. Согласитесь, что само по себе название «кислородный коктейль» необычное и почти каждая любопытная девушка наверняка захочет испытать на себе свойства этого пузырчатого...

Рецепт рассола

Рецепт рассола

Для любителей рассола я предлагаю вашему вниманию рецепт его приготовления. Рецепт рассола создан для любителей огурцов. Чтобы приготовить самый вкусный рассол, вам пригодятся хрустящие, свежие, душистые огурчики. Огурцы лучше купить в супермаркете или сорвать на своем огороде. Второй вариант лучше,...

Специи для похудания

Специи для похудания

Как известно, попрощаться с избыточным весом довольно непросто. И дело не только в том, что при различных способах худения приходится соблюдать изнуряющие диеты, принуждать себя к выполнению специальных гимнастических упражнений, доставляющих только дискомфорт и наконец, просто морить себя голодом. А...