
ПРОДУКТЫ
- 1 кочан брокколи
- 3 моркови
- 1 стакан зеленой фасоли
- 3 ст. ложки растительного масла
- 4 зубчика чеснока
- 1 головка репчатого лука
- красный и черный молотый перец, соль по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Положите в корзину пароварки подготовленные брокколи, морковь и зеленую фасоль (удавив из нее сухие прожилки). Готовьте 15 минут (до размягчения овощей). Переложите овощи в глубокую тарелку, хорошенько поперчите и посолите. Лук порежьте кольцами. Чеснок растолките в ступке, смешайте с растительным маслом и полейте овощи. Сверху положите колечки лука.
ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Крупные соцветия брокколи лучше выкладывать стеблем к центру пароварки (где более высокая темпера.- тура), так как эта часть овоща более жесткая и требует большей термической обработки.
Кроме того, я хотела бы сказать несколько слов о вирусных бородавках. Те бородавки, которые появляются на руках, на стопах, удалять имеет смысл, потому что это – вирусная инфекция – вирус папилломы человека, который на коже дает такую реакцию. Надо удалять бородавки, т.к. вы являетесь рассадником вируса папилломы человека, потому что легко инфекция перебрасывается на окружающих людей, если у них травмы какие-то или снижен иммунитет. Кроме того, если у вас есть бородавки, вполне возможно, что через какое-то время количество бородавок будет прогрессивно увеличиваться. И если бородавок большое количество, можно принимать противовирусные препараты, иммуномодуляторы. Но это всегда индивидуально. Надо рассматривать каждого человека в отдельности, после чего появились бородавки и с чем это связано.
Комментариев нет.