120 г сухой чечевицы (или 300 г консервированной чечевицы)
1 веточка петрушки
2 цукини (средних размеров)
80 г (2–3 ломтика) черствого белого хлеба
1 луковица
250 мл молока
1 яичный белок
1 зубчик чеснока
250 г помидоров без кожуры в собственном соку
40 г пармезана
1 лавровый лист
1 ст. л. муки
оливковое масло
соль, перец
Приготовление
Замочить чечевицу на ночь, после чего отварить ее в соленой воде (предварительно добавив в воду лавровый лист для вкуса).
По готовности воду слить.
Зачерствевший хлеб замочить в молоке, отжать.
Приготовить фарш из говядины (добавив туда петрушку, чеснок, хлеб, размягченный в молоке), все тщательно перемешать, добавить яичный белок, посолить и поперчить, перемешать до получения однородной массы.
Слепить из фарша котлетки размером с крупную оливку и отложить в сторону.
Мелко порезать лук и цукини.
Слегка обвалять в муке котлетки и обжарить в оливковом масле.
В той же сковороде обжарить порезанный лук и цукини, добавить консервированные помидоры и потушить несколько минут.
В глиняную кокотницу (горшочек) сложить котлетки, отваренную чечевицу, цукини и залить соусом из помидоров. Поместить в духовку, разогретую до 180 °С, на 20 минут.
За несколько минут до конца запекания посыпать пармезаном для получения корочки. Блюдо готово.
Мягкая фиброма кожи – абсолютно доброкачественное образование. Они не называются вирусом папилломы кожи человека. Мягкая фиброма кожи – это, скорее всего, следствие обменных нарушений в коже плюс механическое трение. Очень часто мягкие фибромы кожи проявляются на фоне изменения гормонального фона, после беременности, после родов. Мягкие фибромы кожи доброкачественные, они не перерождаются, с ними ничего не происходит. Но в течение жизни фибромы кожи могут расти – появляется ножка, которая при контакте может кровоточить. Такие фибромы лучше удалить, потому что эстетически это не очень красиво. Удаление мягких фибром кожи происходит легко всеми способами, которые я перечисляла, когда мы разговаривали о родинках. Поэтому от мягких фибром кожи легко избавиться.
Кроме того, я хотела бы сказать несколько слов о вирусных бородавках. Те бородавки, которые появляются на руках, на стопах, удалять имеет смысл, потому что это – вирусная инфекция – вирус папилломы человека, который на коже дает такую реакцию. Надо удалять бородавки, т.к. вы являетесь рассадником вируса папилломы человека, потому что легко инфекция перебрасывается на окружающих людей, если у них травмы какие-то или снижен иммунитет. Кроме того, если у вас есть бородавки, вполне возможно, что через какое-то время количество бородавок будет прогрессивно увеличиваться. И если бородавок большое количество, можно принимать противовирусные препараты, иммуномодуляторы. Но это всегда индивидуально. Надо рассматривать каждого человека в отдельности, после чего появились бородавки и с чем это связано.
Хотелось бы сказать о так называемых натоптышах – или сухих мозолях. Часто пациенты думают, что это вирус, пяточная шпора. На самом деле натоптыши – или сухие мозоли – являются гиперпластическими процессами утолщения кожи. Как правило, сухие мозоли появляются на стопах. С чем это может быть связанно? Кожа стремится постоянно защититься от постоянного механического трения. Мы должны сделать вывод о том, что именно в этом месте происходит постоянное механическое трение. Скорее всего, речь идет о том, что это либо неудобная обувь, либо есть деформация стопы.
Людей, которые мучаются натоптышами, пяточными шпорами, сухими мозолями – хочу призвать сходить на консультацию к ортопеду. Он подскажет, как правильно подбирать обувь, посоветует ортопедическую стельку, специальные силиконовые прокладки, чтобы профилактировать появление сухих мозолей и натоптышей. Кроме того, возможно удаление сухих мозолей. Сухие мозоли легко удаляются с помощью радиоволны или лазера.
Кроме того, я хотела бы сказать несколько слов о вирусных бородавках. Те бородавки, которые появляются на руках, на стопах, удалять имеет смысл, потому что это – вирусная инфекция – вирус папилломы человека, который на коже дает такую реакцию. Надо удалять бородавки, т.к. вы являетесь рассадником вируса папилломы человека, потому что легко инфекция перебрасывается на окружающих людей, если у них травмы какие-то или снижен иммунитет. Кроме того, если у вас есть бородавки, вполне возможно, что через какое-то время количество бородавок будет прогрессивно увеличиваться. И если бородавок большое количество, можно принимать противовирусные препараты, иммуномодуляторы. Но это всегда индивидуально. Надо рассматривать каждого человека в отдельности, после чего появились бородавки и с чем это связано.
Комментариев нет.