<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Женский интернет-журнал о здоровье и красоте &#187; Диеты и питание</title>
	<atom:link href="http://galbe.ru/category/diety-i-pitanie/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://galbe.ru</link>
	<description>Женский интернет-журнал о здоровье и красоте</description>
	<lastBuildDate>Fri, 09 Aug 2013 11:20:50 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.1.2</generator>
		<item>
		<title>Бурый рис с мандаринами</title>
		<link>http://galbe.ru/diety-i-pitanie/buryj-ris-s-mandarinami.html</link>
		<comments>http://galbe.ru/diety-i-pitanie/buryj-ris-s-mandarinami.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Nov 2012 12:07:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты и питание]]></category>
		<category><![CDATA[Бурый рис]]></category>
		<category><![CDATA[мандарины]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://galbe.ru/?p=508</guid>
		<description><![CDATA[Ингредиенты 1 ст. бурого пророщенного риса (или непророщенного отварного) 2 ст. воды 1 очищенный мандарин 1 ч. л. натурального меда Вскипятите воду, залейте пророщенный рис и дайте ему постоять 1520 мин. Если рис сухой, непророщенный, промойте его и отварите. Когда рис сварится, дайте ему немного остыть до комнатной температуры. Почистите мандарин, разделите его на дольки. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://galbe.ru/diety-i-pitanie/buryj-ris-s-mandarinami.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Рис с кунжутом, ячменем и черносливом</title>
		<link>http://galbe.ru/diety-i-pitanie/ris-s-kunzhutom-yachmenem-i-chernoslivom.html</link>
		<comments>http://galbe.ru/diety-i-pitanie/ris-s-kunzhutom-yachmenem-i-chernoslivom.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Nov 2012 12:04:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты и питание]]></category>
		<category><![CDATA[Рис с кунжутом]]></category>
		<category><![CDATA[ячменем и черносливом]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://galbe.ru/?p=504</guid>
		<description><![CDATA[Ингредиенты: 1,5 ст. пророщенного риса 1 ч. л. обжаренных кунжутных семян 2 ст. л. ячменя 4 ст. воды 100 г чернослива без косточек 1 ст. л. тушеных грибов (шиитаке или шампиньонов) 6 ст. л. соевой пасты 2 ст. л. кедровых орешков 3 ст. л. зеленого измельченного лука Соль и перец по вкусу Для начала приготовьте [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://galbe.ru/diety-i-pitanie/ris-s-kunzhutom-yachmenem-i-chernoslivom.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Пророщенный рис с кресс-салатом и помидорами черри</title>
		<link>http://galbe.ru/diety-i-pitanie/proroshhennyj-ris-s-kress-salatom-i-pomidorami-cherri.html</link>
		<comments>http://galbe.ru/diety-i-pitanie/proroshhennyj-ris-s-kress-salatom-i-pomidorami-cherri.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 23 Nov 2012 11:58:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты и питание]]></category>
		<category><![CDATA[кресс-салат]]></category>
		<category><![CDATA[Пророщенный рис]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://galbe.ru/?p=494</guid>
		<description><![CDATA[Ингредиенты: 1 ст. пророщенных зерен риса 1 ст. л. оливкового масла 1 упаковка кресс-салата 8-10 помидорок черри Щепотка черного перца 1 ч. л. свежевыжатого лимонного сока Приготовьте все ингредиенты. Высыпьте рис в салата миску. Поперчите, влейте лимонный сок и оливковое масло. Все перемешайте. Покрошите ножом или порвите руками кресс-салат. Снова перемешайте. Хорошо промойте помидоры черри. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://galbe.ru/diety-i-pitanie/proroshhennyj-ris-s-kress-salatom-i-pomidorami-cherri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Плов с изюмом и курагой</title>
		<link>http://galbe.ru/diety-i-pitanie/plov-s-izyumom-i-kuragoj.html</link>
		<comments>http://galbe.ru/diety-i-pitanie/plov-s-izyumom-i-kuragoj.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Nov 2012 11:55:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты и питание]]></category>
		<category><![CDATA[курага]]></category>
		<category><![CDATA[Плов с изюмом]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://galbe.ru/?p=491</guid>
		<description><![CDATA[Ингредиенты 75 мл растительного масла 2 луковицы 1 крупная морковь 1,5 стакана риса Горсть изюма 6-8 штук кураги 2 головки чеснока 3 стакана воды Соль и перец по вкусу Под струей холодной проточной воды тщательно промойте рис, изюм и курагу. Лук, морковь и сухофрукты порежьте на мелкие кусочки. Чеснок очистите от шелухи, но не разбирайте [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://galbe.ru/diety-i-pitanie/plov-s-izyumom-i-kuragoj.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Плов с грибами, зеленью и барбарисом</title>
		<link>http://galbe.ru/diety-i-pitanie/plov-s-gribami-zelenyu-i-barbarisom.html</link>
		<comments>http://galbe.ru/diety-i-pitanie/plov-s-gribami-zelenyu-i-barbarisom.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Nov 2012 11:54:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты и питание]]></category>
		<category><![CDATA[барбарис]]></category>
		<category><![CDATA[зелень]]></category>
		<category><![CDATA[Плов с грибами]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://galbe.ru/?p=489</guid>
		<description><![CDATA[Ингредиенты 200 г риса 200 г шампиньонов 75 мл растительного масла 1 морковь 2 луковицы 2 ст. л. барбариса Соль, перец по вкусу Головка чеснока 1 стакан мелко порубленной зелени &#8211; кинзы и петрушки Приготовьте все ингредиенты. Переберите и промойте рис под холодной проточной водой. Шампиньоны рассортируйте. Крупные порежьте на ломтики, промойте их сначала в [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://galbe.ru/diety-i-pitanie/plov-s-gribami-zelenyu-i-barbarisom.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Оптимальное питание для йоги</title>
		<link>http://galbe.ru/diety-i-pitanie/optimalnoe-pitanie-dlya-jogi.html</link>
		<comments>http://galbe.ru/diety-i-pitanie/optimalnoe-pitanie-dlya-jogi.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Nov 2012 11:38:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты и питание]]></category>
		<category><![CDATA[йога]]></category>
		<category><![CDATA[медитационная практика]]></category>
		<category><![CDATA[оптимальное питание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://galbe.ru/?p=453</guid>
		<description><![CDATA[Здоровое питание может приятно удивлять будьте на волне его актуальных тенденций вместе с норвежской сельдью! Тот же корень лежит в основе японского слова &#171;дзен&#187; и китайского &#171;чань&#187;. В европейских же языках закрепился термин, произошедший от латинского глагола meditare, аналога санскритского &#171;дхьяи&#187;, и этому существует любопытное историческое объяснение. В связи с духовными практиками слово &#171;медитация&#187; вошло [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://galbe.ru/diety-i-pitanie/optimalnoe-pitanie-dlya-jogi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Питание при активном образе жизни</title>
		<link>http://galbe.ru/diety-i-pitanie/pitanie-pri-aktivnom-obraze-zhizni.html</link>
		<comments>http://galbe.ru/diety-i-pitanie/pitanie-pri-aktivnom-obraze-zhizni.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 05 Nov 2012 11:37:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты и питание]]></category>
		<category><![CDATA[активный образ жизни]]></category>
		<category><![CDATA[питание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://galbe.ru/?p=450</guid>
		<description><![CDATA[Каждая современная женщина, желающая быть в курсе последних веяний активного образа жизни, стремится узнать, как питаться правильно. Отвечая на этот вопрос, большинство экспертов сходятся во мнении, что здоровое питание должно быть полезным, вкусным и разнообразным. И сделать его таким совсем не сложно! Наш совет пригласите в свое меню норвежскую сельдь: вы удивитесь, сколько приятных сюрпризов [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://galbe.ru/diety-i-pitanie/pitanie-pri-aktivnom-obraze-zhizni.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Антицеллюлитная диета</title>
		<link>http://galbe.ru/diety-i-pitanie/anticellyulitnaya-dieta.html</link>
		<comments>http://galbe.ru/diety-i-pitanie/anticellyulitnaya-dieta.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 01 Oct 2012 05:27:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты и питание]]></category>
		<category><![CDATA[Антицеллюлитная диета]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://galbe.ru/?p=247</guid>
		<description><![CDATA[Не стоит хандрить, осенние холодные деньки тому не причина. Будь активной, при ленивых посиделках дома, с полной тарелкой вкусностей это до добра не доведет. Ведь съев аппетитный кусочек пиццы или что-нибудь аналогичное, с минуты Вы порадуетесь, а затем будете тратить время, силы, да и деньги, на последствия. Так, я Вас подвела к интересному и важному [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://galbe.ru/diety-i-pitanie/anticellyulitnaya-dieta.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Продукты для укрепления волос</title>
		<link>http://galbe.ru/diety-i-pitanie/produkty-dlya-ukrepleniya-volos.html</link>
		<comments>http://galbe.ru/diety-i-pitanie/produkty-dlya-ukrepleniya-volos.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 21 Sep 2012 18:00:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты и питание]]></category>
		<category><![CDATA[волосы]]></category>
		<category><![CDATA[диеты]]></category>
		<category><![CDATA[питание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://galbe.ru/?p=227</guid>
		<description><![CDATA[Женщины практически постоянно сталкиваются с такой проблемой. Где-то феном пересушили, где-то выбрали не самую щадящую краску, где-то сделали причудливые кудряшки, пожертвовав здоровьем своих волос ради красоты. И начались проблемы&#8230; Расческа вся в волосах, которые сыпятся и сыпятся, лишний раз заплестись боишься, и к утюжку для укладки уже даже и не подходишь. Что делать, когда красота [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://galbe.ru/diety-i-pitanie/produkty-dlya-ukrepleniya-volos.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Клюква – лечебный жемчуг</title>
		<link>http://galbe.ru/diety-i-pitanie/kljukva-lechebnyj-zhemchug.html</link>
		<comments>http://galbe.ru/diety-i-pitanie/kljukva-lechebnyj-zhemchug.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Aug 2012 04:30:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты и питание]]></category>
		<category><![CDATA[болезнь]]></category>
		<category><![CDATA[женщина]]></category>
		<category><![CDATA[заболевание]]></category>
		<category><![CDATA[клюква]]></category>
		<category><![CDATA[крем]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://galbe.ru/moda-i-stil/kljukva-%e2%80%93-lechebnyj-zhemchug.html</guid>
		<description><![CDATA[Собирать клюкву, как и нанизывать бусы, дело, которое под силу только женщинам. У мужчин на это не хватает терпения. Клюква типичная обитательница болот. Это вечнозеленый кустарник семейства вересковых с тонкими, длинными стелющимися стеблями и приподнятыми короткими побегами. Цветет клюква в мае-июне, плодоносит в конце августа -начале сентября; после созревания ее ягоды становятся темно-красными, малиновыми и [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://galbe.ru/diety-i-pitanie/kljukva-lechebnyj-zhemchug.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
